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第14周食谱(2019-5-20至2019-5-24)

发布时间:2024-02-10 04:56:02人气:
本文摘要:星期一星期二星期三星期四星期五早餐1.及弟粥1.肉酱意大利粉1.红豆瘦肉粥1.青菜肉丝鸡蛋面1.上汤河粉2.肉松包在2.紫菜蛋花汤2.奶黄包在2.提子包在2.椰菜肉包3.玉米馒头3.木耳冬菇包在3.马蹄糕3.奶香馒头3.煮蛋糕4.毛豆4.花生4.红薯4.毛豆4.玉米水果餐哈密瓜.橙子圣女果.苹果橙子.香蕉苹果.火龙果香蕉.圣女果午餐1.丝瓜炒蛋1.彩椒胡萝卜鸡丁1.冬瓜蒸猪肉1.木耳腐竹蒸猪肉1.冬菇沙葛焖鱼饼2.肉末红萝卜2.肉蓉生菜2.肉末麦菜2.肉蓉番茄2.肉蓉菜心3

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