教你5种红糖的养生美颜方

说道到红糖，估算女人们一定是会实在陌生的，每个月的生理期，一杯热乎乎的红糖姜水可是她们的“体贴茶”啊!只不过红糖不仅可以减轻女性生理期的呼吸困难症状，同时还具备很多其他的道家功效哦!所以，保健品招商网指出红糖暖胃又健脾，女人要常喝，男人也需要多喝，家中常备红糖，身体健康气色好。为何说道红糖暖胃又健脾呢? 因为红糖归属于温性食物，它不同于白糖，白糖虽然也是味道甜甜的，但是属性寒凉，暖胃健脾的话，饮用红糖水意味著没拢。红糖所含矿物质钙和非常丰富的铁营养，所以不仅合适女性道家，男人也可通过红糖来道家保健。

男人多喝红糖水，需要有助提高性能力，让男人更加强悍哦! 红糖的其他功效与起到： 将红糖煮熟红糖水喝比必要不吃更容易吸取其中的营养成分，且更为具备补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最少见又简单的红糖道家饮品。孕妇产后出血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补足能量、减少血容量，有利於产后体力的完全恢复，且对产后子宫的膨胀、完全恢复、恶露的排泄以及乳汁黏液等，也有显著的促进作用。红糖水对妇女月经流畅也有协助，可让身体寒冷，减少能量，活络气血，减缓血液循环，月经也不会排得更为流畅。

经后若感觉精神劣，气色很差，可以在每天中餐前，喝一杯浓度大约20%的红糖水。呼吸困难症状较轻时则可在晚餐前加上醉一杯，持续一星期才可有效地提高。除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，某种程度具备摄入滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又白又疮，疼痛饥渴，此时父母不会所取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减低，红肿也不会渐渐消失。

秋冬季节皮肤因严寒潮湿而炎症，也能用红糖水洗擦、洗手，可有效地减低乾肿胀的感觉。红糖水也可以重新加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起熬，不利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排泄，能减轻便秘、腰凸症状;黑糖特桂圆、姜汁共计熬，有调补中白花效果;所取番薯、红糖、姜汁一起熬，不仅具备道家功效堪称一道别具风味的甜品。

红糖所所含的葡萄糖获释能量慢，吸取利用率低，可以较慢的补足体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适度饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时不易发烧的人，也能用红糖姜汤祛寒。

对老年体弱多病，尤其是大病初愈的人，红糖亦有极好的疗虚进补起到，老人适度不吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，急肝明目。几种红糖的道家美颜方： 1、红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。常常服用，可有效地祛除黑眼圈。

2、红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，特清水适度煮粥，待粥熬至浓稠时，放进适度红糖。此方具备健脾白花、清肝明目之功效，经常食用可使面部肤色红润，起着保健防病、驻颜美容的起到。3、生姜红糖水：生姜15克，红糖适度，热水冲泡代茶饮之。

能化疗风寒感冒，有效地减轻寒淤血淤型的痛经。4、益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煮水饮用。温经散寒，限于于寒性痛经及黄褐斑。5、红糖面膜：将3大匙红糖(大约100克)放到小锅里，重新加入200毫升矿泉水冷却，煮熟粘稠的糖胶状(变为半液体半液体的状态)，关火。

等糖胶加热后，均匀分布地、厚厚地涂在洗涤的脸上，的屋20分钟左右清除掉。每周用于2次，能美白、祛斑。

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